Personal Training Barendrecht

Fit worden is geen rocket science. Je moet alleen nét even weten welke aanpassingen voor jou het verschil maken. Wij weten dat. Samen kijken we naar de voeding en training die bij je past. Zo krijg je van ons jouw unieke sleutel tot succes.

 

Start meteen met het voordelige try-out pakket

615A0880.jpg

Maximale begeleiding,

maximale resultaten

Afvallen?    |    Herstellen van een blessure?   |   Het beste halen uit jezelf?

Bij personal training Barendrecht krijg je maximale begeleiding. Iedereen heeft weer andere doelen en daarom heeft iedereen weer een andere training nodig. Wat je doel ook is; als je de juiste training met de juiste voeding combineert, behaal je de gewenste resultaten. Daarom is personal training Barendrecht de oplossing. We kijken samen met jou wat werkt en we blijven je motiveren.

Even praten met jouw nieuwe personal trainer? 

  Onze programma’s 

 
Geschikte Mens

LIKE A PRO

MEEST GEKOZEN!

  • 2x per week Personal Training (50 min)

  • 1x per week trainen bij Kickboxing Barendrecht

  • 4 week trainings programma

  • Lifestyle spelregels

  • Online coaching

Ben je al lekker bezig, maar wil je nog sterker en fitter worden? Dan is dit iets voor jou. Twee keer per week werk je met jouw personal trainer aan je conditie en kracht. De trainingen zijn speciaal voor jou en met jou samengesteld, zodat jij je persoonlijke doelen kunt behalen. De combinatie met kickboksen zorgt voor afwisseling en geeft je weer een extra boost. 

Prijs per sessie PT € 40 ,- 

*Na drie maanden maandelijks opzegbaar

Fitness klas

SMALL GROUP TRAINING

  • Train 1x per week met je beste vrienden 

  • Maximale begeleiding

  • Gevarieerd trainingsaanbod

  • Leuk omdat je elkaar kan motiveren

  • Voedinsspelregels

SMALL GROUP TRAINING (SGT) is trainen met een kleine  gemotiveerde groep. Train samen met vrienden, collega's of  familie  en ga de uitdaging aan. Help en motiveer elkaar en ga elke training voor goud. Wij gaan een commitment aan van  drie  maanden waarin het liefst meerde keren per week getraind word. Met de SGT heeft u de voordelen van veel persoonlijke aandacht en train je met een groep die je kent wat veilig en vertrouwd is.  De grote kan variëren van 2 tot 8 personen helemaal afhankelijk van je  wensen. Wanneer je traint met ons word sport je favoriete bezigheid

Vrouw met fitnesstouwen

START - UP

  • 1x per week Personal Training (50 min)

  • 4 weeks trainings programma

  • Lifestyle spelregels

  • Online coaching

Zit je even niet zo lekker in je vel? Heb je een duwtje in de goede richting nodig? Wij helpen we je op weg naar een gezonde levensstijl. We leren je de manier van trainen en eten die past bij jou en binnen jouw levensstijl. Na dit traject weet je precies wat je moet doen om fit te blijven.

Prijs per sessie PT €45,-  

*Na drie maanden maandelijks opzegbaar 

Image by Victor Freitas

SUPER FIT

  • 3x per week personal training (50 min)

  • Onbeperkt trainen bij Kickboxing Barendrecht

  • 4 weeks trainings programma

  • Voedingsspelregels

  • Online coaching

Moet het roer om? Als je er alleen voor staat is het veel moeilijker om resultaten te behalen. Wij zijn er voor jou. We weten hoe jij zo snel mogelijk de beste resultaten kunt behalen. Onze coaches zijn gespecialiseerd in life changing trajecten. We leren je precies wat wel en niet voor jou werkt en we houden het leuk. Na dit traject is sporten je favoriete moment van de week.

Prijs sessie PT € 35,- 

*Na drie maanden maandelijks opzegbaar

Prijs per persoon per Smal group training €24;- 

*Na drie maanden maandelijks opzegbaar

 
kickboksen barendrecht.jpg

TRY-OUT PACK

  • 1 x Try-Out Sessie van 30 min

  • 1 maand geldig na aanschafdatum

  • Bij aansluitend aanschaf PT Pack 10 euro retour

Wil je eerst even sfeerproeven, kennismaken met je trainer en ontdekken of personal training iets voor jou is? Snappen we helemaal. Daarom hebben we speciaal voor jou een try-out pack. Ervaar zelf hoe het is om te sporten met een personal trainer en besluit later. Ben je om? Dan krijg je zelfs je geld terug.

Eenmalig € 10,-

 
615A0907.png

PERSONAL TRAINER

JAMIE MOLONEY

Logo_KickboxingV2_1.png

Ik ben Jamie Moloney, sportfanaat prettig gestoord en vader van 2 prachtige dochters.

Op jonge leeftijd altijd  al een passie gehad voor  martial arts en een lidmaatschap bij een sportschool was dan ook niet ver weg. Ik ben bij Nick van Hoorn begonnen met Judo maar dat bleek na een tijd niets voor mij. Ik haalde uiteindelijk een zwarte band voor taekwondo en combineerde dit later met kickboksen. 

 

Op 18 jarige leeftijd heb ik mijn "childhoodsdream" waargemaakt en heb ik de opleiding van het Korps Mariniers gehaald. Deze loopbaan heeft mij veel gebracht met als hoogte punt onze uitzending naar Afghanistan in 2009, het opleiden van  Mariniers tijdens hun basic training in Rotterdam en het behalen van de opleiding tot Fysiek trainer Korps Mariniers. Tijdens deze opleiding ben ik in aanraking gekomen met het boksen en heb ik de trainer coach level 2 &3 mogen volgen bij de NBB (Nederlandse boksbond).

Nu 15 jaar later met een rugzak vol ervaring, zie ik het als mijn missie kickboksen over te brengen op de volgende generatie. En daarmee bij te dragen aan een gezonde en sportieve toekomst voor iedereen waarbij plezier en respect op 1 staan.

Picture 1.png
Korps_Mariniers-logo-56230A4591-seeklogo
  • Korps Mariniers  Sergeant & Sportinstructeur 

  • Personal Trainer NSCA / HVA

  • Dutch Strength WeightLifting - Coach Tom Bruinen 

  • Conditie / herstel trainer - Toine van de Goollberg

  • Hardloop trainer - Atletiekunie

  • Crossfit Fanaat 

  • Trainer coach level 3 NBB - Nederlandse boksbond

  • Kickbokser / Trainer Coach  

  • 1e Dan Teakwondo

  • Voedingsdeskundige - Civas

  • EHBO/AED                          

  • Hobby's: Sport, vrienden, muziek (festivals), koken BBQ'en.

Waarom kiezen voor

personal training Barendrecht?

Onze trainers zijn gediplomeerd, weten alles over voeding en werken volgens bewezen trainingsprincipes.

Vaak hoef je maar een paar kleine aanpassingen te maken om resultaten te behalen. Daarom weten we zeker dat ook jij het kan. De trainingen worden aangepast aan jouw niveau. We zullen je altijd blijven uitdagen en motiveren om net een beetje meer uit jezelf te halen. Maar veiligheid staat bij ons op nummer één. Onze trainers leren je een duurzame manier van sporten die je vol kunt houden zonder blessures op te lopen.

AEnB2UoDkQqmd6mJvVFES6VHqLrWhCXvVgwwFMlg

Wil je meteen beginnen of eerst even een proefles?

Meld je dan nu aan!

INSCHRIJVEN

Ik wil mij graag inschrijven voor:
Kies een dag

Bedankt voor je aanmelding!

Je ontvangt binnenkort een bevestiging via de mail.

 

VOLG ONS OP INSTAGRAM

@KICKBOXINGBARENDRECHT